公民館講座結果報告（平成２２年度）

　平成２２年度に実施した公民館講座の講座報告です。

平成22年度公民館講座
講座名	日時	結果
藍染め教室	6月21日 10時から 13時から（２クラス）	ハンカチ２枚を折り紙折りや、籠染めなどのさまざまな絞り方で染め上げました。講師のきめ細やかな指導の下、参加者たちは思い思いの柄に染め上がっていくハンカチを大切そうに持ち帰りました。想像以上の出来映えに皆さん、大満足でした。
お母さんのためのお片づけ大作戦	6月29日 10時から	園児から小学生の子どもを持つお母さんを中心に、整理収納アドバイザーである講師から、整理収納の基本とは？子どもと楽しくお片づけするには？といった内容の話を聞きました。グループワークでは班ごとに分かれ、さまざまな分別のルールで仕分けを行い、人によって物によって分別のルールが異なることを発見しました。参加したお母さん達からは「早速、家で実践してみます」などの声が寄せられました。
体にやさしい虫よけアロマスプレー作り	7月12日 10時から	レモングラス・レモンユーカリ等の虫除けに効果のある精油をブレンドしアロマスプレー作りを行いました。スプレー作りの実習の他、アロマセラピーの楽しみ方などの講義も行われました。暮らしの中にアロマを取り入れ、より豊かな生活を送るためのヒントがたくさん詰まった講座となりました。
はじめてのリフレクソロジー	10月6日 19時から	働く女性を対象に、足裏にある反射区を刺激することによって、自然治癒力を呼び起こすリフレクソロジーの技術を学びました。リフレクソロジーについての講義の後、セルフマッサージ、また参加者同士での実践も行い、施術前と施術後の違いを体感しました。家に帰って自分は勿論、自分の大切な人にもやってあげます。という声が聞かれました。
メンズクッキング	10月16日 10時から	男性の講師を招いて、料理初心者の男性１６人が簡単な酒の肴や常備菜を作りに挑戦しました。包丁を全く使わずにできる”じゃがいもの田楽風”など男性ならではの工夫が随所に見られ、作る楽しみを味わいました。「次は和食を習いたい」「定年後の楽しみに料理を加えたい」などといった声も聞かれました。