ノルディックウォーキング教室

5月31日まで受付期間延長！！

ノルディックウォーキングは北欧生まれのスポーツ。ポールを使い歩くだけなのにフィットネス効果が高く、足腰への負担が少ない理想的な運動です。ウォーキングをあきらめていた方、運動は好きじゃないけど体を動かしたいと思っていた方必見です。また、年齢を問わずどなたでも無理なく始められます。会話や景色を楽しむことが大事です！

この度、伊豆の国市では市内韮山地区を中心に歴史、文化、観光を楽しめる「韮山史跡めぐりノルディックウォーキングコース」を設定しました。

市内にはまだ見ぬ発見がいくつも点在します！わが街の魅力を再発見できるコースを歩いてみてはいかがでしょうか。

伊豆の国市「韮山史跡めぐりコース」（PDF：1,459KB）

参加者募集

令和5年度ノルディックウォーキング教室の参加者を募集しています。

6月から12月まで全10回の開催を予定しています。

詳しくは以下のチラシ（PDF：154KB）をご覧ください。

申込用紙（ワード：57KB）

申込用紙（PDF：148KB）

申込みは上記申込用紙を印刷し、長岡温水プールまでFAXもしくは持ち込みしてください。

申込用紙は長岡温水プールおよび生涯学習課に設置もしてあります。