更新日:2025年10月31日
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伊豆の国市では、高齢者が住み慣れた地域でいつまでも自分らしく生活できるよう、体操教室(楽だら体操)を地区公民館等で実施しています。
リハビリテーション専門職による簡単な測定で身体機能が維持できているかどうかを確認します。
また、ご自宅等で行える簡単な体操とアドバイスも聞くことができます。
各会場10名様限定です。
予約は、11月5日(水曜日)8時30分から開始です。先着順ですので、ご希望の方はお早めにご予約ください。
 
 
測定の様子
 
理学療法士による講話
開始前に血圧測定を行いますので、15分前までにお越しください。
| 名称 | 大仁庁舎2階 | 
|---|---|
| 住所 | 〒410-2396 | 
| ホームページ | 
おおむね65歳以上の市民
各会場10名
無料
電話またはページ下部申込フォームから。
11月5日(水曜日)~11月10日(月曜日)まで
長寿介護課
持ち物
・動きやすい服装
・かかとのある靴
・飲み物等
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