更新日：2026年4月27日
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ウェイトトレーニング講習会
長岡体育館のトレーニングルームをはじめて利用する方は、講習会（初回）の受講を必須としております。また、すでに利用されている方を対象に利用者講習会（利用者）も開催しております。ぜひ御参加ください。
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日時 |
令和8年6月12日(金曜日)午後7時から |
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受付 |
午後6時30分から午後6時50分まで |
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受講料 |
300円 |
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持ち物 |
屋内シューズ、運動できる服装、筆記用具 |
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受講資格 |
利用者カードをお持ちでない方（まだトレーニングルームを利用されたことがない方） 定員25名 |
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講習時間 |
約1時間30分 |
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申込み |
講習会の前日まで（予約制） |
| 申込先 |
直接、長岡体育館（055-948-1123）へ電話でお申込みください。 |
講習会実施日（午後7時から）は、トレーニングルームを使用できません。実施日については、ホームページ及び長岡体育館受付にてお知らせしていますので御確認ください。御理解と御協力をお願いします。
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