更新日：2025年5月7日
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ウェイトトレーニング講習会
長岡体育館のトレーニングルームをはじめて利用する方は、講習会（初回）を受講してください。また、講習会（利用者）は、トレーニングルームを利用している方を対象とした講習会です。利用者講習会は、利用者カードをお持ちの方のみの参加となります。
チラシ（PDF：248KB）のダウンロードはこちらからお願いします。
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日時 |
令和7年6月20日(金曜日)午後7時から |
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受付 |
午後6時30分から6時50分まで |
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受講料 |
300円 |
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持ち物 |
屋内シューズ、運動できる服装、筆記用具 |
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受講資格 |
まだトレーニングルームを利用されたことのない方（利用者カードをお持ちでない方）定員25名 |
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講習時間 |
約1時間30分 |
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申込み |
講習会の前日まで（予約制） |
| 連絡先 |
直接、長岡体育館（055-948-1123）へ電話でお申込みください。 |
講習会実施日（午後7時から）は、トレーニングルームを使用できません。実施日については、ホームページ及び長岡体育館受付にてお知らせしていますのでご確認ください。ご理解ご協力をお願いします。
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