市民講座『笑いヨガ～楽しい健康法～』

こちらの講座は終了しました。活動実施報告をご覧ください。

令和8年3月5日（木曜日）市民講座「笑いヨガ～楽しい健康法～」を

あやめ会館多目的ホールにて実施いたしました。

感想

• 笑いの大切さがわかった。
• 先生のお話がわかりやすくたのしかった。
• 腹筋が鍛えられた気がした。
• 心の中から笑えた。
• お話も楽しかった。

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